痔疮疼痛难忍怎么办？痔疮肉球大便出血别愁！这些方法超管用！
痔疮肉球上厕所一出血，真的让人又慌又烦！一些应对痔疮实用方法，超级管用！
保持清洁
每次排便后，用温水轻轻清洗肛门，保持局部清洁卫生，避免细菌滋生加重感染。清洗时水温以37 - 40℃为宜。洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干，也可以使用湿厕纸，有效清洁肛周。
药物治疗
外用药物：
展开剩余72%痔疮膏是常用的选择，比如肛泰软膏，它能消肿止痛、凉血止血。将药膏均匀涂抹在肛门内外，每天2 - 3次，能缓解痔疮出血和疼痛症状。
痔疮栓也不错，像普济痔疮栓，具有清热解毒、凉血止血的功效。洗净双手和肛门后，戴上指套将栓剂轻轻塞入肛门内，每天1 - 2次。
痔疮凝胶，像裕滇本草纯中药制剂，痔疮肉球可以用这个，坚持护理一天一次，内痔内推，外痔外涂，温和不刺激，抹上凉凉的吸收很快，能够缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，促进肛门肉球的消除。
口服药物：如果出血较多，可以在医生指导下口服一些止血药物，如槐角丸，能清肠疏风、凉血止血。
改善排便习惯
保持大便通畅柔软很关键！多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（菠菜、西兰花、芹菜等）、水果（苹果、香蕉、火龙果等）、粗粮（玉米、燕麦、红薯等），增加大便体积，使其更容易排出。每天保证足够的水分摄入，1500 - 2000毫升左右，软化大便，减少排便时对痔疮的挤压，从而减少出血。同时，养成定时排便的习惯，避免久蹲，一般排便时间控制在5分钟以内。
坐浴辅助
每天进行温水坐浴，能促进肛门周围的血液循环，减轻痔疮的充血状态，缓解出血和疼痛。备一个干净的坐浴盆，加入适量温水，坐浴15 - 20分钟，每天1 - 2次。也可以在温水中加入适量的高锰酸钾（注意浓度要调配合适，一般为1:5000），能起到消毒杀菌的作用，但要注意高锰酸钾溶液颜色不要过深，以免灼伤皮肤。
避免久坐久站
长时间久坐或久站会导致肛门局部血液循环不畅，加重痔疮出血。1-2小时后要适当起身活动活动，促进血液循环。平时也可以多做提肛运动，收缩肛门3 - 5秒，然后放松，重复进行，每次做10 - 15分钟，每天2 - 3次，有助于增强肛门括约肌的功能，改善痔疮症状
及时就医
如果痔疮出血量大、持续时间长，经过上述方法处理后仍没有明显改善，或者出现头晕、乏力等贫血症状，一定要及时去医院就诊。
面对痔疮肉球出血就不用怕啦！但日常还是要多注意预防，保持良好生活习惯。
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